Durch die Praxis von Integralem Yoga kannst du deine Flexibilität und Kraft verbessern, deine Atemtechnik optimieren, dich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und deutlich mehr Lebensqualität erreichen.
- Ganzkörperübungen
- Förderung der Mobilisation
- Förderung der Flexibiltät
- Atemübungen
- Entspannungsübungen
Kursleiterin: Elisabeth Müller, zert. Yogalehrerin (362h)
Kursort: Haus des Sports Wieselburg (1. Stock)
Erlaufpromenade 3, 3250 Wieselburg
Anmeldung: WhatsApp +43(0)6604726760 oder lisimueller@email.com
Kurse fortlaufend bis März 2024 / Einstieg jederzeit möglich:
jeweils donnerstags von 19:30-20:30 Uhr (ab 14.9.2023)
und freitags von 10:00-11:00 Uhr (ab 15.9.2023)
Kurskosten: 75€ für 5 Einheiten je 60 Minuten (Vereinsmitglieder 10% ermäßigt)