Frauen in jeder Lebensphase, also für Schwangere, Mama mit Babys in der
Trage und allen Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Zusammen mit einem
erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA@ spezielle
Choreografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der
Körperhaltung an, wodurch auch die körperliche Fitness optimiert wird und der Spaß beim Tanzen nicht zu kurz kommt!
Es gibt 3 Kursarten:
Mawiba Pre (Tanzen für Schwangere)
· bleibe fit in der Schwangerschaft
· lerne deinen Beckenboden kennen
· tanze und lache mit anderen werdenden Mamas
· ergänze tanzend deinen Geburtsvorbereitungskurs
Mawiba mit Baby (Tanzen für Mamas mit Babys in der Trage)
· tanze, lache und lerne andere Mamas kennen
· werde fit nach der Geburt
· hab Spaß am Tanzen
· trainiere sanft deinen Beckenboden
· ergänze tanzend deinen Rückbildungskurs
Mawiba Solo (Tanzen für alle Frauen)
· tanz dich fit
· trainiere deinen Beckenboden
· habe Spaß mit den abwechslungsreichen Choreografien
· hol dir Kraft und Energie für deinen Alltag
Kostenlose Schnupperstunde am Dienstag, 30.01.2024
Kursstart: immer Dienstag ab 20.02 .2024
Kursdauer 5-Wochen-Kurse jeweils von 09:00 bis 10:15 Uhr
Kosten: €80,- für 5 Einheiten jeweils 75 Min.
Kursleitung: Daniela Höller
Anmeldung unter DHoeller@mawibatrainer.com oder 0664-9968489