Du willst stärker, fitter und ausdauernder werden?
Dann ist Strong Nation genau das richtige Workout für dich! Mit intensiven Cardio- und Kraftübungen im Takt zur Musik trainierst du mit deinem eigenen Körpergewicht, straffst deinen Körper und baust gezielt Muskeln auf.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – das Training ist für Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene. Zum Abschluss folgt eine 12-minütige Circl Mobility Einheit: Hier mobilisiert du deine Muskeln, förderst deine Beweglichkeit und bringst Körper und Geist in Einklang. Fühl dich stärker, flexibler und ausgeglichener – mit jedem Training.
| Kursleitung | Wellness-aktiv B-L-Austria Lisa Schulz (Zumba Instructor, Strong Nation Instructor, Circl Mobility Instructor) |
| Kursort | Haus des Sports Wieselburg (1. Stock) Erlaufpromenade 3, 3250 Wieselburg |
| Anmeldung | E-Mail: lisaschulz9@gmail.com WhatsApp: 0664 168 79 06 Voranmeldung erforderlich (auch für Einsteiger geeignet) |
| Herbstkurs | Mittwoch, 08. Oktober 2025, 19:30 10 Einheiten á 60 Minuten |
| Frühjahrskurs | Mittwoch, 14. Jänner 2026, 19:30 10 Einheiten á 60 Minuten |
| Kursbeitrag | € 100 |